13/09/2011

COSA MANGIAMO

Da oggi è disponibile in libreria il nuovo libro “COSA MANGIAMO” scritto da Nicola Sorrentino ed Allan Bay (MONDADORI) nuova ed interessante guida completa per conoscere tutti i […]
13/09/2011

VIENNA, UN CAFFE’, UNA FETTA DI TORTA E …

tradizione del “Caffè” a Vienna risale al tempo della cacciata dei Turchi nel 1683. I Turchi, ritirandosi, abbandonarono sul campo di battaglia numerosi sacchi contenenti strani […]
13/09/2011

MILANO BIFRONTE, LA MAGIA DI UNA CORSA IN CITTA’

sempre avuto grande considerazione della città dove vivo e lavoro, ritenendola un posto magico dove tutto è possibile. Milano è senza dubbio la città italiana più “internazionale”, […]
13/09/2011

PRIMA COLAZIONE

    risaputa l’importanza della prima colazione. Essa deve apportare il 15-20% delle calorie totali giornaliere. Chi la salta può avere cali di rendimento e di concentrazione durante […]
29/06/2011

MCM Hotels 2015

  Victory Official Tour Operator Il Tour Operator ufficiale della Maratona di Milano ha una convenzione diretta con numerosi alberghi situati in posizioni che permettono il […]
16/03/2011

SENSAZIONI PRE-MARATONA

    piace pensare che la parte più intrigante ed emozionante di una maratona siano le sensazioni che si provano prima della partenza, sensazioni fortemente antitetiche, […]
16/03/2011

E ADESSO PASTA …

    uona. Sana. Digeribile. E così facile da preparare. La pasta, star incontrastata della dieta mediterranea è popolare in tutto il mondo. Non solo grandi […]
16/03/2011

DIETA E SPORT

    alimentazione sana ed equilibrata è importante per qualsiasi sportivo: cibi facilmente digeribili, dosi contenute, giusta ripartizione tra i vari nutrienti.Chi pratica sport deve seguire […]